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YOGA TRADITIONNEL . YOGA SATYANANDA . MANTRA SADHANA . COURS/SALLE . HATHA SADHANA . MANTRAS . VIDEOS . STAGES . ACTUALITES

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Hari Om Tat Sat
sn. yogapuja

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YOGA&YOGA Sep 2017- Juin 2018

Réservation par mail pour un cours d essai (gratuits en Septembre).

COURS

SALLE
HORAIRES




Hatha-Yoga

Pour pour tous.




PLASSAC 33290
(salle Mascaret)







PLASSAC
Lundi: 18h30-20h00




HATHA-YOGA

Débutants
Intermédiaires
Seniors

LUDON-MEDOC 33390
(salle AGORA )





LUDON-MEDOC


- Seniors
Mercredis 17h00-18h15

- Intermédiaires
Mercredis 18h45-20h00

- Débutants
Jeudi 18h45-20h00









INITIATION au
KRIYA-YOGA


BORDEAUX-Caudéran
194 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny -Chartreuse Saint André- Rez de chaussé.
33200 Bordeaux-Caudéran.









BORDEAUX

Mardi: 18h45-20h00







YOGANIDRA
&
MEDITATION






PLASSAC - 6 rue de la Taillande

LUDON-MEDOC - salle Agora.











Plassac
Mardi 7h30-8h30 (YOGA&YOGA)

Ludon-Medoc
Jeudi 20h15-21h00 (Salle Agora)

ATTENTION

- Un cours d essai est possible sous réservation par mail. Le cours est gratuit tout le mois de Septembre; le reste de l année 10 euros ( déductibles du premier mois de participation, si inscription).

- Pour vos cours de yoga il vous faut: tapis de yoga, petit cousin, tenue souple. Les salles sont ouvertes 10 minutes à l'avant.

Préparez votre mental, abordez la pratique avec le coeur. Restez concentré sur le corps et le souffle, suivez les instructions sans arrière pensée, laissez la journée derrière, SOYEZ... simplement.

COURS PRIVES

Pourquoi?

Le yoga étant une démarche personnelle, une séance privée permet une vue approfondie sur votre pratique et devient un outil précieux pour les étudiants à tous les niveaux.
Une séance privée fournit le cadre idéal pour répondre à vos objectifs particuliers et développer votre potentiel.
Il est aussi possible de vous construire une pratique personnelle -sadhana.

Branches du Yoga

Hatha Yoga - Une réconciliation avec notre corps physique. Postures, souffle et relaxation.
Yoganidra - Lutter contre le stress. Relaxation profonde: corps, mental et psyché.
Kriya Yoga - Prendre contact avec notre corps d'énergie. Perception, libération et Expansion
Méditation - Dialoguer avec notre Soi Profond.


Paramahansa Niranjananda

"Le yoga ne commence pas avec les asanas et le pranayama mais par une conscience combinée du corps, du mental et de l'esprit dans chacune de nos actions"